Die Veranstaltung
Skaten kann jeder lernen.
In diesem Einsteigerkurs werden zusätzlich die nötigen Techniken um mit Stöcken zu Rollen beigebracht. Sie lernen verschiedene Fahrtechniken kennen wie die 1:2 Stocktechnik, Kurven, Steigungen und Gefälle fahren und natürlich Bremsen. Selbstverständlich werden die Skikes und auch die Protektoren (hier benötigen wir Schützer für die Arme, die Knie und bei den Koordinationsübungen auch für die Hände) und Helme von Hammerschick kostenfrei gestellt. Wer allerdings eigene Ausrüstung hat, kann diese auch gerne mitbringen. Auch Handschuhe sind ratsam (die werden von uns nicht gestellt) und das nicht nur im Winter. Selbstverständlich bauen wir auch Pausen ein.
Unser Kurs teilt sich in 3 Teile auf:
Teil 1
- Anlegen und Einstellen unserer Nordic Cross Skater
- Koordinationsübungen um den Gleichgewichtssinn für die kommenden Aufgaben zu schulen
- Kurvenfahren am Seil
- Bremstechniken Ein- und Zweibeintechnik
- Slalom Parcours
- evtl. ein Spiel auf Rollen (Fußball, Hockey, Bälle werfen oder Sammeln oder Ogosport)
Teil 2
- Jetzt wird das Fahren mit den Stöcken und Skike gelernt
- Doppelstockschub
- 1:2 Technik
Teil 3
- Das Gelernte wird vertieft und je nach Teilnehmer auch weitere Fahrtechniken geübt.
- An einer Brücke werden leichte Steigungen gemeistert (eventuell kann auch ein Stückchen
Waldweg, für die die es mal ausprobieren möchten, gefahren werden).
Bitte bei der Buchung Telefonnummer eingeben!
Die Anfrage für einen Termin erfolgt ausschließlich über folgenden Link:
https://www.frankfurter-stadtevents.de/sonderfuehrungen
Bitte teilen Sie uns Ihren Wunschtermin per Anfrage als Sonderführung mit. Sobald wir eine Rückmeldung erhalten haben ob Ihr gewünschter Termin verfügbar ist melden wir uns umgehend bei Ihnen!
Infos
Dauer: ca. 3 Stunden
Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn: Philipp-Reis-Straße 6 (durch den Hof zur großen Fensterfront), 63165 Mühlheim
Rollstuhl- und/oder Kinderwagengerecht: Nein
Mindestalter: 10